Wie schnell wollen wir eigentlich leben? Manchmal ist der Tag schon vorbei, bevor wir einmal nach links und nach rechts geschaut haben. Wie war noch mal das Wetter heute? Mit Höchstgeschwindigkeit rasen wir durchs Leben und manchmal auch an unserem Leben vorbei. Zeit für Dechaotisierung?
Wenn schon Wein, dann korrekt
Du verzichtest während der Fastenzeit nicht auf Wein, würdest aber gerne etwas mehr Sorgfalt auf die Auswahl des Weins verwenden? Alex Koch, Schmecktologe und Naturfreund, hilft weiter. Er klärt auf, was bei ökologisch korrektem Weinanbau anders läuft als sonst und verrät uns einen seiner Lieblingsweine, garantiert Bio!
Das Fastenexperiment
Mehr als die Hälfte der Fastenzeit ist rum. Zeit, um eine Zwischenbilanz zu ziehen. Und um bei Micha, Simon, Mark und Dorle nachzufragen, wie sie die letzten Wochen erlebt haben. Als Vegetarier für 40 Tage. Oder ganz ohne Facebook. Beim Containern oder beim pragmatischeren Umgang mit der täglichen Klamottenfrage „Was ziehe ich an?“.
hellwach Übung: #3 Beruf
hellwach #3 widmet sich der beruflichen Chaos-Beseitigung. Nicht einem konkret verursachten Chaos, sondern dem gedanklichen Durcheinander, das einen häufig im Hinterkopf plagt.
Heute habe ich Zeit
Hast du dir jemals gewünscht, einfach ein bisschen mehr Zeit zu haben? Oft sehnen wir uns nach den ganz großen Veränderungen. Aber dann merken wir, wie schwer es ist, die Zeit zu finden, um damit zu beginnen …